POUR TONIFIER ET RAFFERMIR 

Renforcement musculaire sans charge additionnelle. Les exercices sont simples et modulables en fonction de votre niveau. Idéal pour localiser vos efforts et optimiser vos résultats.
Semaine après semaine vous sentirez votre endurance musculaire s'améliorer, vos muscles se tonifier, votre corps changer...


BIENFAITS :

-Renforce le bas du corps.

-Tonifie jambes, cuisses, abdos et fessiers.

-Raffermit la silhouette.

 



QUAND ?

LUNDI : 18H00-18H30

MARDI : 09H30-10H15

jEUDI : 09H30-10H15